当前位置:美食 >>
鲜掉眉毛的炒三鲜
手机读报看新闻,下载掌上达州APP 2018-04-16 16:00:42美食天下
鲜掉眉毛的炒三鲜的做法步骤
1芦笋洗净。
2切滚刀。
3水烧开,加少许盐,倒入芦笋焯烫。
4捞出浸泡凉水中,炒前沥干。
5杏鲍菇洗净。
6切滚刀。
7干贝提前加料酒清水送微波炉中高火叮2-3分钟,泡开。
8准备姜末。
9起油锅,放姜末,倒入干贝。
10倒入杏鲍菇。
11加一勺蚝油。
12再烹入一勺料酒,小火慢慢煸出杏鲍菇的水分。
13待杏鲍菇熟,转大火倒入芦笋。
14适量鸡汁,白糖调味,翻炒均匀,关火。
15盛盘。
16营养健康美味。
17鲜掉眉毛咯( •̀∀•́ )。
使用的厨具:炒锅